肖傑:三種既實用又節省體力的戰術

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肖傑:三種既實用又節省體力的戰術

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肖傑:三種既實用又節省體力的戰術

發球搶攻戰術: 根據對方的站位、反擊能力、接發球路線和當時的思想狀態等因素,通過有目的、有意識地采用不同的發球,有准備地發揮預斷優勢,封堵對方的球路,控制場上的局面,爲自己創造進攻的機會。這種戰術特點是目的性強、預見性強、速戰速決,避免拉距戰,某種意義上說消耗體力相對少些,用于對付經驗不足或防守能力較弱的選手,或是突破常規、打破相持狀況時比較有效。運用這種戰術時,應注意發球的落點合理,發球的節奏變化豐富。


拉吊突擊進攻戰術: 這種戰術是利用快速的平高球、吊球和網前搓、推、勾球等技術,准確地將球擊到對方場區的後場底線和前場網前等角邊點上,通過快速拉開調動對方,使對方前、後、左、右來回大範圍奔跑,在雙方控制與反控制較量過程中,一旦對方出現回球質量不高或偏離中心位置時,即抓住機會,尋其空當部位突擊進攻。此戰術特點是圍繞對手技戰術特點,采用多變的拉吊路線,增強出手節奏的變化和出球角度的控制,以破壞對方的場上節奏,打亂對方的慣用優勢,在控制、反控制拉吊中,迫使對方出現空當,之後看准機會,起拍突擊。要成功運用這種戰術,要求控球能力強、速度快、球路和節奏變化多,突擊進攻快而准效果才好。


守中反攻戰術: 這是一種後發制人的戰術。通過先將各種來球回擊至對方後場,以誘使對方發起進攻,在對方只顧進攻而麻痹于防守時,且隨著對方進攻不斷、體力不支時,我方即可采取突擊反攻。這種戰術特點是先牽制住對方,在保持速度、節省體力的情形下與對手展開持久的抗衡,誘使對方産生急躁失誤或消耗過大、進攻質量下降,我方即抓住有利時機,一舉反攻拿下戰局。實施這種戰術,要求有一定的防守能力作保障,先穩穩地拖住對方,消耗對方戰鬥力,再後發制人。
三種既實用又節省體力的戰術
三種既實用又節省體力的戰術

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