80後職場媽媽混合喂養有高招
職場不分男女,工作不會因爲你是哺乳期媽媽而停止。家務我要打理,寶寶我要照顧,老公我要看好,飯碗我也得端好呀!
我一直信奉那句話:沒有過不去的火焰山,辦法總比困難多!看過很多育兒知識,知道過早給寶寶斷奶容易引起寶寶消化不良、抵抗力下降等健康問題,因此當我們確實因爲上班、出差等原因不能給寶寶母乳喂養的,可以采取混合喂養的方法。
混合喂養第一招:儲存要及時。
哺乳期的職場媽媽包裏最重要的一樣東西是冰包。一個冰包,兩塊藍冰,這是儲存母乳最重要的工具。上班空閑時間及時將母乳儲存起來。冰櫃也是必須的,如果公司有冰箱是最好的,如果沒有的話,就要廣泛考察周邊有沒有可以利用的條件,比如公司有沒有食堂?如果有肯定就有冰櫃,可以借用。再比如,和公司周圍的小賣部、小超市之類都搞好關系,可以把冰包放他們的冰激淩冰櫃。這很容易的,經常去他們那裏買東西就可以了。
混合喂養第二招:工具要安全。
買奶瓶前我下足了功夫,PC雙酚A的堅決不要。選奶瓶前一看二聞三捏。第一是要看,看奶瓶上面有沒有標志,包括它的刻度,還有它的顔色。好的奶瓶是透亮的,上面有明顯的企業標志,沒有任何雜質。不合格的奶瓶,瓶身上面沒有企業的標志,裏邊有很多雜質,特別對著光線看的時候,更明顯一些,還有就是刻度不清楚。挑選安全奶瓶的第二個方法是聞,有雜質或者是用肥料制作的奶瓶,打開一聞有一股異味,而合格的奶瓶沒有任何異味。第三是用手捏,合格的奶瓶強度很好,手捏不容易變形。而不合格的奶瓶很容易變形。
混合喂養第三招:睡眠要充足。
職場媽媽分身無術,一人幹幾個人的活,上班辛苦,回家做飯帶孩子也辛苦。所以媽媽的睡眠充足。晚上不要熬夜,即使你單身時是十足的網蟲,也要把網瘾給戒了;即使工作再多也可以等明天再做;家裏地板髒了,沒關系,我們自家人不嫌棄就行,周末再徹底整理。睡眠一定要充足喲,這樣我們才有精力在職場打拼,也能保證給寶寶提供充足的“口糧”。
母乳媽媽是偉大滴,職場媽媽是辛苦滴,魚和熊掌我都要,職場母乳媽媽又偉大又辛苦,但累並快樂著!
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